นอนดึก! อันตรายกว่าที่คิด

Last updated: 4 May 2023  |  722 Views  | 

นอนดึก! อันตรายกว่าที่คิด

การนอนดึกอันตรายกว่าที่คิด... หลายคนอาจจะละเลยหรือมองข้ามจุดนี้ไป ซึ่งการนอนดึกหรือพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดหลายโรคตามมา มีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ

 

โรคที่มากับการนอนดึก

1.      โรคหลอดเลือดหัวใจ ร่างกายของเราจะมีสารโปรตีนหลั่งออกมาในขณะที่เราตื่นนอน หากเรานอนดึกหรือไม่ได้นอน สารโปรตีนเหล่านี้ จะเข้าไปเกาะที่หลอดเลือดหัวใจ จนทำให้เกิดการอุดตัน

2.     โรคอ้วน การนอนดึกมักจะกระตุ้นความรู้สึกหิวอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อภาวะไขมันสะสมจนอ้วนขึ้นได้

3.      เสี่ยงเบาหวาน ร่างกายจำเป็นที่ต้องใช้อินซูลิน (Insulin) เพื่อดูดซึมน้ำตาลในเลือด และถ้าหากเรานอนดึกหรือพักผ่อนไม่เพียงพออาจจะส่งผลให้ร่างกายไม่ผลิตอินซูลิน จนน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น และเสี่ยงให้เป็นเบาหวานได้

4.      อารมณ์แปรปรวน การนอนไม่พอทำให้รู้สึกมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า หงุดหงิดง่าย เพราะสมองไม่ได้พักจึงทำงานได้ไม่เต็มที่

5.     ระบบย่อยอาหารผิดปกติ มักพบปัญหาจากคนนอนดึก เพราะการนอนดึกทำให้ร่างกายระบบต่าง ๆ ผิดเพี้ยน โดยเฉพาะการทำงานของถุงน้ำดี ที่ต้องส่งน้ำย่อยไปสู่ลำไส้เล็ก เพื่อช่วยย่อยอาหาร

6.      โรคมะเร็งลำไส้ เกิดการดำเนินชีวิตที่เร่งรีบ การนอนดึกตื่นเช้าไปทำงานหรือไปเรียน ไม่รับประทานอาหารเช้า ทำให้เกิดความเสื่อมของระบบภายใน โดยเฉพาะลำไส้ จนกลายเป็นลำไส้อักเสบและลุกลามจนกลายเป็นมะเร็งลำไส้

 

สูตรสินค้าแนะนำ 

Jelly Strip Black Coffee Lemono ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมอาหารรูปแบบเจลลี่ สูตรบำรุงสมอง เพิ่มความสดชื่นให้ตื่นตัว ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย

 

 

Active Ingredients

 

Caffeine amplifier extract

  • ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง
  • เพิ่มประสิทธิภาพการตื่นตัวของร่างกาย 

 

Premium quinoa extract

  • มีสารอาหารสูงทั้งโปรตีน ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระ 

 

Natural caffeine

  • ช่วยทำให้ระบบประสาททำงานดีขึ้น
  • ลดความอ่อนล้า อ่อนเพลีย

Yeast beta glucan

  • ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
  • ลดคอเลสเตอรอลในเลือด

 

Japanese Taurine

  • เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท
  • ช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย 
 

Creatine monohydrate
  • เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
  • ลดการสะสมของไขมัน
 

L-arginine
  • ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟูอวัยวะที่เสื่อมโทรมให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้น

L-Phenylalanine
  • ช่วยกระตุ้นระบบประสาทและสมองในเรื่องของการจดจำ

Choline bitartrate
  • ช่วยรักษาโรคที่เกิดจากการขาดวิตามิน B

 

Premium ginsenเg extract
  • ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว ทำให้สมองปลอดโปร่ง
  • เพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย

 

Ginkgo leaf extract

  • ช่วยบำรุงการไหลเวียนของเลือด และต้านอนุมูลอิสระ
 
Zinc Amino Acid Chelate 20% 
  • ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตให้กับร่างกาย
  • ช่วยควบคุมปัญหาการเกิดสิวจากการอุดตันของไขมัน

Vitamin D3
  • ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยลดความรุนแรงจากการติดเชื้อไวรัส
  • ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย


This website uses cookies for best user experience, to find out more you can go to our Privacy Policy  and  Cookies Policy